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8 minutes pour être en forme
Description 8 minutes pour être en forme. " Je respire, je me motive, je m'étire, je m'assouplis, je me grandis, je me tonifie, je m'ouvre, je m'active. " C'est avec ces 8 prises de conscience des possibilités du corps et de l'esprit et des exercices simples que l'auteur vous invite à débuter chaque jour. 8 minutes de gymnastique et de spiritualité qui vont vous aider toute la journée !Vous trouverez ainsi un nouvel équilibre durable entre votre corps et votre esprit, lequel sera le garant d'une vitalité et d'une force accrues, d'un dynamisme permanent. Une discipline quotidienne qui, bientôt, deviendra indispensable à votre bien-être ! Être en forme, c'est dégager une belle énergie rayonnante en soi et autour de soi, une énergie perçue positivement par votre entourage. 8 minutes pour prendre en main et gérer au mieux votre vie et votre santé !
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8 minutes pour être en forme PDF Gratuit - PDF BEST ~ 8 minutes pour être en forme. de Jean-Paul Pes (2005) Vous pouvez copier ce code html en fin d'article de blog, ça affichera un logo livraddict qui fera office de lien vers cette fiche de livre. Synopsis. Moyenne-0 vote-« Je respire, je me motive, je m'étire, je m'assouplis, je me grandis, je me tonifie, je m'ouvre, je m'active » C'est par ces 8 prises de conscience des possibilités de .
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8 minutes pour être en forme - Gérer au mieux de Jean ~ Livres › Bien-être & vie pratique › Santé & bien-être › Bien dans son corps et dans sa tête › Garder la forme; 8 minutes pour être en forme - Gérer au mieux votre santé - Poche. Jean-Paul Pes. Note moyenne Donner le premier avis "Je respire, je me motive, je m'étire, je m'assouplis, je me grandis, je me tonifie, je m'ouvre, je m'active." C'est avec ces 8 prises de conscience .
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