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Le régime IG antidiabète
Description Le régime IG antidiabète. On a longtemps conseillé aux diabétiques de manger des sucres. Qui n'en étaient pas, a-t-on découvert près de 25 ans plus tard ! Aujourd'hui, les diabétologues continuent de recommander à leurs patients de consommer des pommes de terre, du pain et du riz, alors que ces aliments entretiennent leur maladie ! Voici le premier livre Index Glycémique conçu pour les diabétiques et leur famille, ainsi que pour les personnes à risque, afin qu'elles ne développent pas un diabète. Facile à suivre, sans modifications importantes de l'alimentation, Le Régime IG antidiabète oriente enfin vers les vrais bons sucres. Conçu comme un guide pratique au quotidien, il propose : les 34 meilleurs aliments antidiabètes, 2 semaines de menus, les conseils pour faire les courses sans perdre du temps, 80 recettes gourmandes et à simples à réaliser, la table des index glycémiques (IG) des aliments les plus courants avec leurs charges glycémiques (CG). Ce livre ultra-clair va aider tous les diabétiques à adopter la meilleure alimentation pour leur santé !
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Livres - Le nouveau régime IG diabète - Dr J Médart & A ~ Le nouveau régime IG diabète. Je l"ai commencé. il est très intéressant. Bien fait et facile à comprendre. Mais a 77 ans je regrette de ne pas avoir connu cela plus tôt. Je vais quand même m'en inspirer pour changer un peut mon alimentation. Difficile au bout de temps d'années. 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
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