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Mieux vivre par le yoga
Description Mieux vivre par le yoga. Découvrir les forces insoupçonnées qui sommeillent en nous Les vertus universelles du yoga sont bien connues, mais comment s'initier facilement à cette discipline ? Le Dr Lionel Coudron nous propose une méthode simple et efficace qui privilégie la recherche concrète de l'équilibre et de l'harmonie. À travers de nombreuses photos, il nous présente les différentes postures de yoga et les techniques de respiration dans des séances tour à tour tonifiantes ou relaxantes. Toutes ont le même objectif : retrouver un mieux-être, la souplesse de notre corps, la maîtrise de nos émotions et la paix de notre esprit.
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Mieux vivre par le yoga de Lionel Coudron - Poche - Livre ~ Livres › Bien-être & vie . il nous présente les différentes postures de yoga et les techniques de respiration dans des séances tour à tour tonifiantes ou relaxantes. Toutes ont le même objectif : retrouver un mieux-être, la souplesse de notre corps, la maîtrise de nos émotions et la paix de notre esprit. Caractéristiques. Date de parution. 11/04/2013 . Editeur. J'ai lu .
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Mieux Vivre par le Yoga Dr Lionel Coudron - Livres de Yoga ~ Livres de Yoga. Mieux Vivre par le Yoga Dr Lionel Coudron. Retour à la catégorie : Livres de Yoga NEW. NEW. Mieux Vivre par le Yoga Dr Lionel Coudron Référence : FLA9080. 7,10 € 5,92 € HT (0 avis) En stock Quantité :-+ Ajouter au panier Ajouter à ma liste d'envie. DESCRIPTION; Découvrir les forces insoupçonnées qui sommeillent en nous Les vertus universelles du yoga sont bien .
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